Боли в различных частях тела, мышцах, суставах не всегда свидетельствуют о проблемах и заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Бывает, что это последствия переутомления, чрезмерных нагрузок — как физических, так и психологических, — стрессов, бессонных ночей, дней, наполненных тревогой. К этому еще добавляются вождение автомобиля, сидячая работа, малоподвижный образ жизни, «вечные» гаджеты, спортивные нагрузки. Эти факторы приводят к скованности в мышцах, болям, ощущению жжения, ограничению подвижности, отсутствию достаточной амплитуды движений в суставах. В зависимости от характера и локализации боли массажист подбирает лечебный массаж «Позняки» в Киеве. Важный момент — специалист, предоставляющий услуги лечебного массажа, должен иметь медицинское образование и специальное базовое образование по направлению «массаж».

Что такое лечебный массаж и чем он отличается от обычного

Что подразумевается под лечебным массажем?

Суть лечебного массажа заключается в дозированном, четком и выверенном механическом воздействии на кожу, сухожилия, мышцы, фасции и околосуставные ткани. Лечебный массаж выполняется с помощью рук или аппаратных методик.

Какова его основная цель?

Основной целью лечебного массажа на Позняках является облегчение состояния пациента, а именно устранение болей, расслабление мышц, улучшение подвижности и амплитуды движений в суставах, расслабление нервной системы. Обычно лечебный массаж применяют в комплексном лечении заболеваний опорно-двигательной и нервной систем.

Чем он отличается от классического и расслабляющего массажа?

Лечебный массаж характеризуется строго дозированным механическим воздействием, обладает пролонгированным эффектом при соблюдении рекомендаций врача относительно курса процедур и периодичности, воздействует на зону, требующую коррекции и лечения. Часто в одном сеансе применяют различные методики для достижения лечебного эффекта

Почему техника и интенсивность подбираются индивидуально?

При подборе техники и интенсивности важно учитывать следующие факторы:

• Диагноз и стадия заболевания

Обычно в острой стадии заболевания лечебный массаж не применяется, но в крайнем случае выполняется с помощью лёгких, неглубоких движений для уменьшения боли в данной области. И наоборот, при спазмах и «камнях» в мышцах уместны глубокие и интенсивные движения

• Состояние мышечного тонуса: глубина и интенсивность массажа определяются целью, которую необходимо достичь — расслабить или тонизировать мышечные волокна, то есть состоянием мышц — гипертонус или гипотонус

• Возраст и общее состояние здоровья

В молодом возрасте люди отличаются крепким здоровьем, хорошим состоянием костной и мышечной ткани, а значит, при работе с ними можно при необходимости и по показаниям применять глубокие и интенсивные движения. А вот при работе с пожилыми пациентами, с хрупкими сосудами и костями, следует выполнять менее интенсивный щадящий массаж

• Порог болевой чувствительности

Мастер адаптирует силу нажатия под индивидуальные ощущения пациента, так как это может повлиять на результат и эффективность сеанса лечебного массажа

• Сопутствующие заболевания
  Высокое давление, проблемы с сердцем, ломкость сосудов, варикозное расширение вен, хронические и острые заболевания внутренних органов и систем — вот неполный список заболеваний, которые необходимо учитывать при проведении лечебного массажа.

Когда стоит обратить внимание на лечебный массаж

• напряжение мышц спины, вызванное заболеваниями позвоночника, сидячей работой, физическими нагрузками;

• скованность в шее и плечах (перенапряжение мышц, остеохондроз)

• длительная работа за компьютером, использование гаджетов;

• малоподвижный образ жизни, как следствие удаленной работы, офисной работы;

• значительные физические нагрузки;

• ощущение усталости и перенапряжения мышц;

• заболевания опорно-двигательного аппарата (протрузии, остеохондроз, сколиоз, кифоз, грыжи);

• заболевания нервной системы (невралгии, ишиас)

• заболевания суставов (артриты, артрозы, периартриты, синовит, бурсит)

• последствия перенесённых травм и заболеваний (инфаркт, инсульт, воспаление лёгких)

Как проходит сеанс лечебного массажа в салоне «Райская птица» на Позняках и Левобережной

• Сбор анамнеза (первичная процедура), обсуждение состояния и пожеланий клиента. Наблюдение за динамикой состояния клиента после предыдущих процедур,

• Определение зоны массажа. Зоны воздействия, например, спина, руки, шея и её передний отдел, могут меняться в зависимости от изменения состояния клиента или в соответствии с предварительно разработанным планом восстановления

• Подбор техники и интенсивности. Специалист обязательно учитывает диагноз и состояние пациента, возрастные особенности, состояние мышечной и костной системы, сопутствующие заболевания, индивидуальный болевой порог

• Проведение процедуры. Процедура лечебного массажа может включать в себя мягкие мануальные техники, глубокотканевый массаж, постизометрическую релаксацию мышц, краниальные и остеопатические практики

• Рекомендации после сеанса. Важной составляющей эффективности и долгосрочности результата лечебного массажа является выполнение рекомендаций специалиста, а именно выполнение в домашних условиях общеразвивающих упражнений (ЛФК)

Как выбрать хорошего массажиста на Позняках в Киеве

Здесь важно учитывать:

• квалификацию специалиста, медицинское и специальное профессиональное образование, владение методиками, умение правильно собирать данные и оценивать состояние пациента, умение подбирать правильное лечение и видение конечного результата

• опыт работы;

• индивидуальный подход: важно учитывать не только проблему, диагноз, сопутствующие заболевания, но и психологическое состояние клиента, его настроение, пожелания и ожидания;

комфорт во время процедуры, поскольку между массажистом и клиентом для хорошего результата должна быть синергия и полное взаимопонимание; важно подбирать специалиста и салон, которые полностью подходят именно вам;

Сколько сеансов лечебного массажа требуется

Универсального количества процедур нет. Обычно курс составляет 10–12 процедур, 2–3 раза в неделю.

Частота и количество сеансов зависят от потребностей, выбранного вида массажа, самочувствия и рекомендаций специалиста.

Боль в спине, скованность, напряжение мышц — одни из самых распространенных причин обращения к специалисту. В чем первопричина этих симптомов? На самом деле причин может быть множество, и одна из них — остеохондроз. Остеохондроз является следствием износа и сращения хрящевой ткани межпозвоночных дисков. Диски теряют эластичность, приобретают плоскую форму, могут сдавливать нервы. А боль в мышцах при остеохондрозе — это защитная реакция нашего организма: мышцы как бы окаменевают, образуя естественный корсет для нестабильных позвонков, чтобы предотвратить их смещение. Кроме того, деформированные позвонки сдавливают нервные корешки, которые, в свою очередь, посылают мышцам сигнал, поддерживая в них напряжение. Из-за длительного напряжения возникают участки мышц, которые никогда не расслабляются — триггерные точки. При нажатии на них можно почувствовать сильную боль, отдающую в другие части тела. Массаж при остеохондрозе может существенно ослабить боль, уменьшить спазм и напряжение мышц. Массаж спины при остеохондрозе применяют как этап комплексного подхода в зависимости от состояния человека.

Можно ли делать массаж при остеохондрозе?

Лечебный массаж при остеохондрозе проводят при отсутствии острой боли. Обычно массажные манипуляции применяют в стадии ремиссии при отсутствии обострения. Массаж помогает разбить (разогреть) триггерные точки, улучшить кровообращение в мышцах, снять спазм, расслабить мышцы, восстановить подвижность позвоночника. Соответственно уменьшается компрессия межпозвоночных дисков и освобождаются защемленные нервы спинного мозга. Освобождение корешков спинных нервов способствует улучшению работы всех внутренних органов, импульс к которым идет именно от нервов спинного мозга. Лечебный массаж при остеохондрозе в Киеве – Позняки, Левобережная сочетают мягкие вытяжения с постизометрической релаксацией (ПИР) – методом, который бережно растягивает спазмированные перенапряженные мышцы, приводя их в физиологически правильное состояние, устраняя зоны напряжения и дисбаланса.

Как массаж помогает при остеохондрозе?

• снижение мышечного напряжения;
  Массаж Позняки расслабляет перенапряженные мышцы в области позвоночника, особенно в шейном, грудном и поясничном отделах. При остеохондрозе изношенные позвонки становятся нестабильными, и организм обеспечивает компенсаторную реакцию мышц, образуя твёрдые участки мышц — «окаменения» — для надёжной поддержки позвонков. Это не естественное и не физиологическое состояние мышц, поэтому очень быстро появляются болевые ощущения, которые не исчезают даже в положении лежа
• улучшение подвижности;
  Массаж на Позняках возвращает гибкость и подвижность шейному, грудному и поясничному отделам позвоночника, улучшает эластичность и сократимость мышечных волокон.
• работа со скованностью;
  Массаж Киев Левобережная снимает скованность в шее и между лопатками. При остеохондрозе ощущается онемение и скованность в мышцах, вызванные постоянным спазмом и недостаточным кровообращением. При недостаточном кровообращении все ткани в этих областях испытывают дефицит питательных веществ и кислорода. Массаж при остеохондрозе значительно улучшает состояние мышечной ткани
• улучшение общего самочувствия;
  Уже после нескольких сеансов можно почувствовать значительное и длительное уменьшение болевых ощущений в зоне остеохондроза. Значительно улучшаются выносливость и работоспособность, жизненный тонус и самочувствие
• улучшение кровотока
  Массажные движения способствуют улучшению кровообращения, что позволяет более эффективно доставлять к тканям (мышцам, фасциям, коже, спинному мозгу) кровь с высоким содержанием кислорода, витаминов и аминокислот.
• устранение отеков
  Массаж Левобережная в Киеве улучшает лимфодренаж тканей, что крайне важно при остеохондрозе. Ведь сильный спазм препятствует оттоку лимфы, а в тканях, сдавленных избытком жидкости, отсутствует физиологический обмен веществ.

Какой массаж применяют при остеохондрозе различных отделов позвоночника?

Массаж при шейном остеохондрозе

При проявлениях шейного остеохондроза, сопровождающихся болями в шее и области плеч, специалисты применяют массаж шейно-воротниковой зоны. Скованость и боль — основные проявления остеохондроза шейного отдела позвоночника. Иногда эти проявления настолько постоянны, что не исчезают даже после отдыха или сна. Именно массаж шейно-воротниковой зоны и плеч с мягким растяжением мышц и общеукрепляющими упражнениями существенно укрепляет мышечный каркас, обеспечивает надежную поддержку позвонкам в зоне деформации.

Массаж при грудном остеохондрозе

Остеохондроз грудного отдела позвоночника встречается чуть ли не чаще всего. При его наличии ощущается скованность и боль между лопатками. Для нивелирования симптомов в период ремиссии применяют лечебный массаж спины Позняки в Киеве. Массаж при грудном остеохондрозе дополняют кинезиотейпированием. Тейпы позволяют зафиксировать мышцы и надолго продлить эффект массажа. Носить тейпы очень комфортно в повседневной жизни. С ними можно принимать душ и заниматься спортом.

Массаж при поясничном остеохондрозе

Массаж поясницы назначают в период ремиссии, когда уже нет острых проявлений болезни. Массаж поясничной зоны является частью массажа спины, либо его целесообразно дополнить массажем ягодиц и ног, поскольку очень часто, если не всегда, боль из поясницы распространяется вниз.

Массаж при остеохондрозе на Позняках и Левобережной

Кто проводит процедуры?

Лечебный массаж при остеохондрозе шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника можно пройти в салонах сети «Райская птица» на Позняках и Левобережной.

Процедуры проводят специалисты с медицинским и профессиональным образованием и многолетним опытом. Большинство массажистов, работающих в салонах «Райская птица», являются докладчиками на профессиональных конференциях и семинарах по массажу, остеопатии, физической реабилитации, а также членами жюри чемпионатов по массажу. Все массажисты салонов «Райская птица» являются преподавателями массажа, методистами, руководителями школ и направлений массажа.

Консультация специалиста и индивидуальный подход

Перед первой процедурой специалист проводит консультацию, в ходе которой обсуждаются все противопоказания и выясняется их отсутствие. Только на основе собранного анамнеза специалистом разрабатывается индивидуальный план массажей и восстановления.

Что такое массаж головы?

Массаж головы — не только эффективный, но и приятный способ снятия стресса, напряжения, избавления от головной боли, напряжения мышц шеи и головы. А еще массаж головы в Позняках значительно улучшает сон: вы непременно заметите, насколько быстро засыпаете и как глубоко и без пробуждений спите вплоть до будильника или досыта. Массаж головы в Киеве является прекрасным стимулятором роста волос благодаря улучшению кровообращения в области черепа.

Каковы преимущества массажа головы?

Помогает расслабиться после стресса

Массаж головы, как и любой другой части тела, оказывает мгновенное и непосредственное воздействие на нервную систему, способствуя её расслаблению и успокоению, а также на мышцы кожи головы. На поверхности головы расположено множество центров и точек, связанных с головным мозгом. Воздействуя на них, мы посылаем сигнал в головной мозг, который в ответ снижает уровень кортизола, гормона стресса, а также активирует выделение эндорфинов, так называемых гормонов удовольствия и радости. Массаж головы в Позняках активирует парасимпатическую систему, переводит организм в состояние покоя, нормализует дыхание и замедляет сердцебиение. Переживая постоянный стресс, мы подсознательно напрягаем челюсть, а также мышцы лица и сухожильный шлем головы. Движение за движением массажист в Позняках снимает напряжение.

Улучшает кровообращение в головном мозге и коже головы

Расслабление мышц шеи, головы и затылка восстанавливает нормальный приток кислорода к мозгу, а также питание кожи головы. Это повышает способность к концентрации внимания, улучшает память, ускоряет процесс запоминания информации.

Способствует здоровому виду волос

Вместе с кислородом к волосяному фолликулу поступают витамины, аминокислоты и другие питательные вещества. Волосы становятся более густыми и крепкими, улучшается их рост и густота, а также отмечается значительное уменьшение их выпадения.

Снимает напряжение в шее и плечах

Практически каждый сталкивается с болью и напряжением в области шеи и плеч. Перенапряжение трапециевидной мышцы, которая одной стороной крепится к костям черепа и проходит по задней части шеи и плеч, вызывает скованность, а также является причиной болезненных ощущений. Устранение болей и спазмов в этой части тела — еще одно преимущество массажа головы.

Улучшает качество сна

Непосредственно и мгновенно воздействуя на нервную систему, массаж головы в Позняках и на Левобережье успокаивает и расслабляет, снимает напряжение и устраняет стресс, то есть действует как массаж для релаксации. В результате гармонизируется повседневная жизнь, снижается острота восприятия событий и, как следствие, улучшается качество сна. Расслабляющий массаж головы способствует быстрому и спокойному засыпанию, свободному от назойливых мыслей и тревоги, а также глубине сна и легкости и радости пробуждения.

Кому подойдет массаж головы?

При сидячей работе

Положение головы, рук и плеч у людей, занимающихся сидячей работой, приводит к сдавливанию сосудов, напряжению в мышцах, потере концентрации и внимания, а также работоспособности, а порой и мотивации. К тому же люди, занимающиеся сидячей работой, часто испытывают высокие умственные нагрузки, что вызывает головные боли. Даже после того, как рабочий день или даже неделя закончились, можно заметить людей, которые «носят» голову в привычном наклоненном вперед положении. Оздоровительный и релакс-массаж головы Позняки/Левобережная снимает напряжение мышц и сухожилий головы, улучшает кровоснабжение головного мозга, оптимизирует его работу, избавляет от ментального напряжения и головных болей.

После напряженного рабочего дня

Множество задач и проблем, с которыми мы сталкиваемся в течение рабочего дня, влекут за собой определенные последствия. Напряжение постепенно нарастает. А вот как от него избавиться, не всегда понятно. Релакс-массаж головы в Позняках (Киев) — один из способов снизить напряжение, накопленное за рабочий день.

При постоянном стрессе

Современность (постоянные дедлайны, стандарты жизни в Instagram, ситуация в обществе) — постоянный источник стресса. Существуют различные способы избавиться от стресса и привести жизнь в гармонию (сон, смех, спорт, солнце, отдых), и к ним можно отнести также массаж головы от стресса. Его успокаивающее и гармонизирующее действие.

Если вы чувствуете усталость

Массаж головы при усталости помогает быстро восстановить силы как ментально, так и физически. Воздействуя непосредственно на нервные окончания, которые проводят импульсы к головному мозгу, массаж головы в Позняках снижает уровень кортизола, активирует синтез гормонов счастья, а также приводит к расслаблению нервной системы и устраняет напряжение и спазмы.

Для комплексного ухода за собой

Массаж головы в Позняках без лишних обещаний лечит выпадение волос, поэтому его можно и целесообразно сочетать с другими процедурами, направленными на рост и укрепление волос: аппаратными методиками, такими как дарсонвализация, фракционная мезотерапия, а также инъекционными методами — мезотерапией и плазмотерапией. В комплексном уходе за лицом целесообразно сочетать массаж лица с массажем головы для снятия спазмов и напряжения по анатомическим мышечным цепям, ведь мышцы лица вплетаются в мышцы черепа и функционируют

Причинами боли в спине могут быть различные заболевания, такие как невралгии, остеохондроз, протрузии, а также образ жизни, нарушение осанки. Сидячая работа (офисные работники, водители, сотрудники IТ-сферы), малоподвижный образ жизни, тяжелый физический труд, профессии, в которых тело находится в неестественном положении (автослесарь, маляр, строитель) — неизбежно приводят к болям в спине. Добавьте к этому постоянный стресс, недосыпание — и вот, боль в спине уже становится постоянным спутником. Определив причину, можно правильно подобрать лечение и предотвратить повторные эпизоды

Малоподвижный образ жизни

Длительное нахождение за компьютером, работа в офисе и недостаточная физическая активность приводят к ослаблению мышц спины, нарушению осанки и появлению хронической боли.

Мышечное перенапряжение

Чрезмерные физические нагрузки, резкие движения, поднятие тяжестей или длительное пребывание в одной позе могут вызвать спазм мышц и острую боль.

Нарушение осанки

Сутулость, сколиоз, длительное неправильное положение тела во время работы или сна создают неравномерную нагрузку на позвоночник и мышцы.

Остеохондроз и возрастные изменения

С возрастом межпозвоночные диски теряют эластичность, что может сопровождаться болью, скованностью движений и дискомфортом в спине.

Протрузии и грыжи межпозвоночных дисков

Такие изменения могут вызывать не только локальную боль, но и иррадиировать в руку или ногу, вызывать онемение или слабость мышц.

Заболевания суставов и связок

Артроз фасеточных суставов, воспалительные процессы и дегенеративные изменения также могут быть причиной боли.

Стресс и эмоциональное напряжение

При длительном стрессе мышцы спины и шеи рефлекторно напрягаются, что часто приводит к боли между лопатками, в плечах и в пояснице.

 Травмы

Падения, спортивные травмы, дорожно-транспортные происшествия или резкие движения могут привести к повреждению мышц, связок или позвоночника.

Избыточный вес

Избыточный вес увеличивает нагрузку на позвоночник, особенно на поясничный отдел, что повышает

Почему стоит обратиться именно к специалисту

Боль в спине не всегда связана только с переутомлением или неудобной позой. Она может быть симптомом заболеваний позвоночника, суставов, мышц или даже внутренних органов. Именно поэтому важно не заниматься самолечением, а обратиться к квалифицированному специалисту, который определит причину дискомфорта и подберет безопасное и эффективное лечение.

Преимущества обращения к специалисту

Врач или реабилитолог в Позняках проводит осмотр, оценивает осанку, подвижность позвоночника, состояние мышц и, при необходимости, рекомендует дополнительные обследования. Это позволяет понять, что именно вызывает боль

Точное определение причины боли. Индивидуальный план лечения

Каждый случай требует индивидуального подхода. В зависимости от диагноза могут применяться лечебный массаж, сухая иглотерапия (Dry Needling), постизометрическая релаксация, мягкие остеопатические методы, кинезиотейпирование, лечебная физкультура или другие методы реабилитации.

Безопасное проведение процедур

Специалист учитывает показания и противопоказания к массажу. Это особенно важно при протрузиях, межпозвоночных грыжах, остром воспалении, остеопорозе и других состояниях, когда неправильное воздействие может ухудшить самочувствие

Комплексный подход к лечению

Лечебный массаж спины в Позняках наиболее эффективен в рамках комплексной реабилитации. При необходимости его сочетают с мануальными техниками, упражнениями, физиотерапией и рекомендациями по образу жизни

Профилактика повторных болей

Специалист не только помогает устранить симптомы, но и дает рекомендации по правильной осанке, физической активности, организации рабочего места и общеразвивающим упражнениям. Это помогает снизить риск повторного возникновения боли.

Когда необходим лечебный массаж спины

Основные показания

• боль между лопатками;
• боль в пояснице;
• боль в грудном отделе;
• шейно-грудной синдром;
• остеохондроз;
• протрузии и грыжи (по показаниям врача);
• мышечные спазмы;
• нарушения осанки, как врождённые, так и приобретённые;
• сидячая работа, преимущественное пользование транспортом, длительное использование гаджетов;
• головная боль из-за напряжения мышц шеи и черепа;

Как проходит сеанс лечебного массажа спины

• консультация массажиста или реабилитолога в Позняках. Наши специалисты имеют медицинское, специальное и профессиональное образование. Это позволяет им правильно оценить состояние клиента, определить причины болей, а также разработать индивидуальный план восстановления для каждого клиента.
• осмотр и сбор анамнеза. Помимо визуального и пальпаторного осмотра, наши специалисты применяют метод кинезиологического тестирования, который позволяет определить мышцы, находящиеся в спазме, и мышцы, находящиеся в расслабленном состоянии и не выполняющие свою функцию
• определение проблемной зоны, мышцы, связки, сухожилия и фасции которой находятся в наихудшем состоянии и вызывают боль
• выбор техники зависит от проблемы, с которой к нам обратился пациент, и по мере изменения (улучшения) состояния от процедуры к процедуре техника может меняться.
• проведение процедуры: лечебный массаж спины на Позняках длится 40 минут и включает в себя работу со всеми мышцами и отделами позвоночника (массаж шейного отдела позвоночника, массаж грудного отдела позвоночника, массаж поясничного и крестцового отделов позвоночника).
• В зависимости от характера проблемы может применяться комплексный подход, и процедура будет включать другие методы восстановления, такие как сухая иглотерапия, кинезиотейпирование, миофасциальный релиз, постизометрическая релаксация (ПИР), глубокий тканевой массаж на Позняках
• рекомендации после массажа, соблюдая которые клиент будет поддерживать результат массажных процедур в долгосрочной перспективе. Это могут быть как рекомендации по организации рабочего места, так и общеукрепляющие

Какие методики могут применяться

• лечебный массаж спины Позняки в Киеве применяется в качестве основного метода при болях в спине и является основой процедуры;
• миофасциальные техники часто служат дополнением к массажу спины на Позняках для работы с более глубокими мышцами, а также фасциями;
• постизометрическая релаксация (ПИР) или лечебные вытяжки служат для переобучения мышц. Эти упражнения клиент выполняет вместе с массажистом или реабилитологом: на глубоком вдохе клиент задерживает дыхание на несколько секунд, а специалист безопасно растягивает мышцы; так происходит несколько повторений, с каждым повторением мышцы растягиваются всё больше и больше, пока не достигается максимально возможное растяжение мышц данного участка;
• Гуаша применяют в зонах наибольшего спазма для глубокого расслабления мышечной ткани;
• кинезиотейпирование целесообразно применять для закрепления результата процедуры до следующего сеанса, а также для переобучения мышц; тейпы прекрасно сочетаются с современным образом жизни — с ними можно заниматься спортом, принимать душ;
• сухая игла (Dry Needling) — по показаниям в зоне наибольшего спазма и на триггерных точках;
• остеопатические техники всегда являются эффективным дополнением и усилением массажа спины на Позняках в Киеве.

Противопоказания к лечебному массажу спины

• острые воспалительные процессы, в том числе в суставах;
• повышенная температура тела;
• онкологические заболевания (по отдельным показаниям);
• тромбозы;
• кожные заболевания в острой стадии;
• кровотечения;
• тяжёлые сердечно-сосудистые состояния.

Часто задаваемые вопросы

Почему возникает боль в шее?

• Сидячая работа, которой занимается значительная часть населения. В положении сидя некоторые мышцы тела находятся в постоянном перенапряжении, подвергаясь спазму, а другие расслабляются и не выполняют свою функцию, в результате чего возникает дисбаланс в работе мышечной системы. Который продолжается и после того, как тело принимает другое положение
• работа за компьютером, как и любая другая сидячая работа, сказывается на мышцах шеи, плечевого пояса, грудного отдела и грудных мышцах, ведь вызывает их перенапряжение и спазм. В мышцах образуются точки максимального перенапряжения — триггеры, которые являются источником боли и ограничивают движение
• неправильная осанка — это не только эстетическая проблема, зачастую заметная окружающим, но и медицинская проблема. Дело в том, что искривление позвоночника (сколиоз, кифоз), воронкообразная грудина, вальгусная и варусная стопа приводят к перенапряжению и слабости мышц, смещают положение внутренних органов, ухудшают кровоток и лимфоток. То есть приводят к ряду заболеваний, которые невозможно вылечить только с помощью лекарств
• остеохондроз поражает межпозвоночные диски, характеризуется потерей эластичности межпозвоночных дисков и их истончением, а следовательно, снижением амортизации. Позвонки сдавливают нервные корешки, вызывая боль. Остеохондроз поражает шейный, грудной и поясничный отделы позвоночника. Остеохондроз шейного отдела может проявляться частыми головными болями, онемением пальцев рук, болями в плечах
• протрузии шейного отдела, представляющие собой начальную стадию грыж, когда тело позвонка выходит за пределы позвоночного столба. Массаж эффективно снимает мышечные спазмы, улучшает кровообращение в зоне протрузии, что активизирует насыщение хрящевой ткани питательными веществами и замедляет разрушение межпозвоночного диска
• травмы, требующие восстановления. Такой массаж проводится после стихания сильной боли в подостром периоде и с разрешения врача. Сначала рекомендуется лёгкий, щадящий массаж. В период ремиссии и при хроническом состоянии можно проводить полноценный курс массажа шейно-воротниковой зоны на Позняках и Левобережной
• мышечные спазмы в области шеи эффективно устраняются лечебным массажем шейно-воротниковой зоны на Позняках и Левобережной, кроме того, массаж шеи тонизирует и укрепляет слабые мышцы шеи, помогая позвоночнику сохранять правильное анатомическое положение, что уменьшает болевой синдром

Когда показан лечебный массаж шеи?

Как понять, что вам нужен именно лечебный массаж шеи на Позняках, Левобережной?

Основные показания и симптомы:

• боль в шее и плечах
• боль между лопатками
• головная боль
• мигрень
• головокружение
• шум в ушах
• ограничение подвижности в шее и плечах
• онемение рук
• перенапряжение мышц
• снижение концентрации и работоспособности

Как проходит процедура лечебного массажа шеи на Позняках и на Левобережной?

1. Первая процедура массажа, конечно же, начинается с осмотра и сбора анамнеза, Хорошо, если на первую процедуру клиент будет иметь результаты исследований.

2. Оценка состояния пациента и мышечный (кинезиологический) тест

3. Выявление причин боли. Это может быть физическая перегрузка, психологический стресс, сидячая работа, неправильная осанка, остеохондроз, протрузии шейного отдела, последствия перенесённых травм, спазмы или слабость мышц

4. Сеанс массажа, проработка мышц, связок, сухожилий, фасций и, конечно же, кожных покровов тела.

5. Миофасциальные техники, работа с триггерными точками

6. ПИР. Постизометрическая релаксация мышц или лечебные растяжки обеспечивают мышцам физиологически правильное состояние без спазмов и перерастяжений. Устраняя спазм или, наоборот, включая в работу слабые неработающие мышцы, специалист обеспечивает длительный эффект от сеанса массажа.

7. Рекомендации после массажа (например, избегать нагрузок или переохлаждений, правильное положение во время работы за компьютером, легкие упражнения для расслабления мышц и т. п.)

Какие методы можно сочетать с лечебным массажем шеи Позняки/Левобережная?

• кинезиотейпирование
• терапия боли методом «сухой иглы»
• остеопатические техники
• миофасциальный релиз
• постизометрическая релаксация
• лечебная физкультура

Почему стоит обратиться именно к нам в салоны красоты «Райская птица» в Позняках и на Левобережной?

• У нас работают специалисты с медицинским образованием, а также реабилитологи со специальным образованием
• К каждому клиенту мы применяем индивидуальный подход и разрабатываем индивидуальный план восстановления
• Наши специалисты применяют современные и эффективные методы лечения и физического восстановления
• Для достижения лучшего и долгосрочного эффекта мы применяем комплексное лечение шеи и воротниковой области

Часто задаваемые вопросы клиентов о лечебном массаже шеи

Массаж на Позняках: как выбрать процедуру для здоровья спины, шеи и всего тела

Почему массаж на Позняках пользуется таким спросом

В салонах «Райская птица» на Позняках и Левобережной работают опытные специалисты, которые разрабатывают индивидуальный план восстановления и физической реабилитации для каждого клиента. Ведь клиенты приходят, во-первых, с разными проблемами, во-вторых, причины этих проблем у каждого свои, и, в-третьих, решение для каждого будет индивидуальным.

Какую проблему решает лечебный массаж на Позняках?

• боль в любой части тела, которая может быть вызвана физической перегрузкой, мышечным спазмом, имеющимися проблемами с суставами (артриты, артрозы), нервным напряжением, стрессами
• мышечные спазмы, вызванные нарушением кровообращения, чрезмерными физическими нагрузками, заболеваниями позвоночника (грыжи, остеохондрозы), защемлением нервных корешков, психологическими факторами, вызывающими гипертонус мышц. Клиенты при мышечных спазмах могут испытывать боль в различных частях тела, боль в спине, боль в шее, головную боль, общую слабость.
• Нарушения осанки, часто сопутствующие с детства (сколиоз, кифоз, воронкообразная грудина, вальгусная и варусная стопа), приводят к спазмам мышечной системы, болям, неправильному положению внутренних органов. Кроме того, нарушения осанки заметны и окружающим, ведь они сильно влияют на походку и фигуру. Такие нарушения осанки приводят к отекам тела, а также отложениям жира на спине, пояснице, боках, бедрах. При изменениях осанки специалисты салонов красоты «Райская птица»
• скованность, которую клиенты особенно ощущают при проблемах с суставами, таких как синусит, артрит, артрозы, бурсит. Им зачастую трудно встать с постели, а затем нужно с утра размяться, чтобы избавиться от скованности и быть физически активным в течение дня. Массаж на Позняках позволяет восстановить подвижность суставов, увеличить в них амплитуду движения, избавляет от болей в околосуставных тканях, мышцах, сухожилиях, фасциях
• восстановление после физических нагрузок, таких как занятия спортом в зале, профессиональный спорт, физическая работа в саду или на огороде, профессиональная деятельность. Прежде всего, чтобы и в дальнейшем выдерживать физические нагрузки, необходимо иметь здоровую спину, то есть устранить боль, укрепить мышцы, восстановить подвижность суставов. Именно благодаря лечебному массажу на Позняках ваши занятия спортом или профессиональная деятельность станут более комфортными и не будут причинять боли.
• недостаточное кровообращение в тканях может быть причиной онемения в конечностях, невыносимых головных болей, которые можно снять таблетками лишь на короткое время или которые носят постоянный характер, а также заболеваний внутренних органов.
• хроническая усталость является причиной отсутствия концентрации, неспособности долго удерживать внимание, нарушения сна, потери работоспособности и эффективности. Если долго игнорировать усталость, можно получить еще более негативные последствия в виде стресса или депрессии. Общий массаж тела на Позняках оказывает глубокое воздействие как на центральную, так и на периферическую нервную систему, способствует глубокому и длительному расслаблению нервной системы

Чем лечебный массаж отличается от расслабляющего

Лечебный массаж направлен на то, чтобы устранить боль, восстановить подвижность, улучшить кровообращение, снять мышечное напряжение и ускорить естественные процессы восстановления организма. Лечебный массаж помогает при заболеваниях позвоночника, суставов, мышц, после травм и операций, а также является эффективным методом профилактики нарушений опорно-двигательного аппарата.

Цель расслабляющего массажа на Позняках — помочь организму полностью расслабиться, снять накопившийся стресс и усталость, восстановить физические силы и эмоциональное равновесие. Мягкие, плавные движения массажиста улучшают кровообращение, уменьшают мышечное напряжение, нормализуют сон, позволяют погрузиться и длительно находиться нервной системе в состоянии покоя. Релаксирующий массаж — это профилактика последствий хронического стресса.

Как проходит первый прием?

1. Сбор анамнеза

2. Визуальная оценка осанки и кинезиологический тест

3. Определение проблемных зон или состояний

4. Разработка индивидуального плана восстановления

5. Рекомендации по поддержанию результата процедур в домашних условиях

Как часто нужно делать массаж

Частота, количество процедур и периодичность напрямую зависят от состояния пациента

Для профилактики или поддержания результата достаточно 1–2 процедур массажа в месяц

При болях специалист назначает 10–12 процедур, 2–3 раза в неделю

Для достижения результата восстановления после травм необходимо 12–16 сеансов, 2 раза в неделю

Боль в спине — это не норма. И ждать, пока «сама пройдет», не стоит

Сидячая работа, постоянное использование телефона, длительное пребывание за рулем, физические нагрузки или, наоборот, малоподвижный образ жизни — всё это постепенно сказывается на состоянии нашего позвоночника, мышц и суставов.

Сначала появляется легкий дискомфорт. Затем — напряжение в шее, боль в пояснице, головная боль, скованность движений. Со временем организм начинает подавать сигналы все громче.

Именно поэтому физическая реабилитация и лечебный массаж сегодня нужны не только людям после травм или операций. Это эффективный способ восстановить здоровье, предотвратить развитие заболеваний опорно-двигательного аппарата и вернуть комфорт в повседневную жизнь.

Массаж «Позняки»: лечебный массаж и физическая реабилитация для детей и взрослых

Если вы ищете массаж на Позняках или массаж на Левобережной, важно выбирать не просто процедуру, а комплексный подход к восстановлению организма.

Физическая реабилитация — это не только после травм

Многие считают, что реабилитация нужна только после переломов, операций или инсульта. На самом деле это лишь часть её возможностей.

Современная физическая реабилитация помогает:

• устранить боль в спине, шее и пояснице;
• улучшить осанку;
• восстановить подвижность суставов;
• снять мышечные спазмы;
• нормализовать кровообращение;
• улучшить общее самочувствие;
• предотвратить дальнейшее развитие проблем с позвоночником.

В нашем центре мы не боремся только с симптомами. Мы работаем с причиной возникновения боли, помогая организму восстановить пр

Физическая реабилитация детей: здоровье формируется с детства

Правильная осанка — это не только красивая походка. Она напрямую влияет на работу внутренних органов, дыхательной системы, кровообращение и общее развитие ребенка.

Именно поэтому любые нарушения осанки требуют своевременного внимания.

Чаще всего мы работаем со следующими состояниями:

• сколиоз;
• кифоз;
• вальгусная деформация стоп;
• нарушение осанки;
• воронкообразная деформация грудной клетки;
• мышечный дисбаланс.

Для каждого ребенка составляется индивидуальная программа физической реабилитации.

В нее могут входить:

• лечебный детский массаж;
• лечебная физкультура (ЛФК);
• структурные техники;
• тракционная терапия;
• петля Глиссона;
• остизометрическая релаксация (ПИР);
• мягкие методики вытяжения.

Обычно курс состоит из 10–12 процедур, иногда — до 16, в зависимости от индивидуальных показаний.

В результате улучшается осанка, укрепляются глубокие мышцы, стабилизируется позвоночник, нормализуется работа внутренних органов, а ребенок получает прочную основу здоровья на будущее.

Почему взрослым также нужна физическая реабилитация

Практически каждый взрослый сегодня входит в группу риска.

Офисная работа, удаленная работа, длительное вождение автомобиля, физический труд или регулярные тренировки создают постоянную нагрузку на опорно-двигательный аппарат.

Добавим к этому стресс, недостаточную физическую активность и привычку пользоваться телефоном с наклоненной вперёд головой — и получим хроническое перенапряжение мышц.

Именно поэтому боль в спине, шее или плечах не стоит игнорировать.

Если вы ищете лечебный массаж на Позняках или массаж возле метро «Левобережная», важно понимать, что наилучший результат дает комплексное лечение.

Какие методики мы используем

Программа физической реабилитации может включать:

Лечебный массаж
Помогает снять мышечное напряжение, улучшает кровообращение, ускоряет восстановление тканей, уменьшает боль и возвращает легкость движений.

Тракционную терапию
Деликатно разгружает позвоночник, увеличивает расстояние между позвонками, уменьшает давление на межпозвоночные диски при протрузиях и грыжах.

Петлю Глиссона
Эффективная методика для шейного отдела позвоночника, помогающая восстановить подвижность, улучшить осанку и уменьшить нагрузку на шейные мышцы.

Лечебную физкультуру (ЛФК)
Обучает мышцы правильно работать, укрепляет мышечный корсет и помогает закрепить результат после процедур

Постизометрическая релаксация (ПИР)
Мягко растягивает перенапряженные мышцы, восстанавливая их естественную эластичность.

Кинезиотейпирование
Поддерживает мышцы и суставы между процедурами, способствуя более быстрому восстановлению.

Прессотерапия
Помогает избавиться от отеков, улучшает лимфодренаж и ощущение легкости.

Дарсонвализацию
Стимулирует кровообращение, улучшает питание тканей и ускоряет регенерацию.

Подвесную терапию
Позволяет безопасно разгрузить позвоночник и подобрать оптимальную нагрузку в соответствии с индивидуальным состоянием пациента.

Какой результат вы почувствуете

У многих пациентов положительные изменения заметны уже после первой процедуры.

После прохождения курса физической реабилитации вы можете почувствовать:

• уменьшение боли;
• легкость в спине и шее;
• улучшение осанки;
• большую подвижность суставов;
• уменьшение мышечного напряжения;
• улучшение сна;
• прилив энергии;
• улучшение общего самочувствия.

Позаботьтесь о своём здоровье уже сегодня

Наша задача — не просто временно снять боль, а помочь организму восстановиться и работать правильно.
Если вас беспокоит дискомфорт в спине, шее или суставах, или вы хотите предотвратить развитие более серьёзных проблем, не откладывайте заботу о себе.
В наших салонах вы можете пройти лечебный массаж на Позняках, получить консультацию специалиста по физической реабилитации и индивидуально подобранную программу восстановления. Также мы помогаем пациентам, которые ищут массаж на Левобережной, предлагая современные методики реабилитации, направленные на долгосрочный результат.

Здоровый образ жизни начинается с правильного решения. Запишитесь на консультацию — и мы поможем вам вернуть легкость движений, комфорт и хорошее самочувствие

Конечно, причин посещать косметолога гораздо больше, чем 5. Но рассказ об этом мог бы затянуться и отнять у вас время долгим чтением. Поэтому мы сосредоточимся на самых очевидных и весомых мотивах.

Но рассказ об этом мог бы растянуться и отнять ваше время долгим чтением. Поэтому мы сосредоточимся на самых очевидных и весомых мотивах.

1. Профессиональная диагностика кожи

Именно во время первого посещения косметолог Левобережная определит тип, состояние и потребности вашей кожи. Даже если раньше вы точно знали, какой у вас тип кожи, со временем все могло измениться из-за влияния внешних факторов и изменений в собственном организме. Поскольку перенесенные болезни, стрессы, недомогания приводят к изменениям в функционировании внутренних органов и целых систем, что может отразиться и на коже. Это могут быть высыпания, кстати, которых раньше могло и не быть, сухость кожи, повышенная чувствительность, появление пигментации, купероза. К тому же хроностарение, которое вызывает изменения состояния кожи и внешнего вида лица, шеи, декольте. Именно косметолог в салоне «Райская птица» на Левобережной сможет профессионально оценить состояние кожи и определить процедуры, которые идеально вам подойдут.

2. Косметолог Левобережная наполнит для вас индивидуальный бьюти-кейс

Помимо определения состояния кожи, важно наполнять курс процедур, учитывая морфотип старения. В молодом возрасте это важно для профилактики и предупреждения возрастных изменений, а в более зрелом — для их нивелирования и сохранения молодости пациента. Комбинация мануальных (массажи лица, уходовые процедуры), аппаратных (микротоки, рф-лифтинг, лазерная шлифовка) и инъекционных методов (биоревитализация, мезотерапия), их правильное сочетание, чередование и периодичность определяют эффективность курса, скорость и неизбежность результата, который будет заметен как вам, так и вашему окружению.

3. Профилактика проблем

Плавно с молодости начиная посещать кабинет косметолога у вас будет возможность избежать проблем кожи таких как сухость, пигментация, акне, купероз. А также сохранить молодость, откладывая на неопределенный срок, часто достаточно длительный, проявления старения: морщины, потерю тургора, ухудшение эластичности, потерю четкого контура, провисание тканей.
Морфотип старения, по которому проявляются возрастные изменения, опытный косметолог возле станции метро Левобережная в г. Киев может определить еще в молодом возрасте по характерным признакам. Поэтому процедуры будут учитывать возраст, морфотип старения и потребности кожи.

Для клиентов до 35 лет, в зависимости от состояния кожи и морфотипа старения, уместными будут массажи лица для улучшения тока лимфы, кровообращения, питания тканей. Идеальной аппаратной методикой для профилактики будут микротоки (микротоковая терапия). А также электропорация, с помощью которой можно глубоко напитать кожу необходимыми веществами, входящими в состав сывороток. Сыворотки могут иметь увлажняющее, депигментирующее, антиоксидантное действие. То есть подбираются специалистом (косметолог Левобережная) строго индивидуально.

4. Омоложение и восстановление
   
   Для клиентов в более зрелом возрасте косметолог на Левобережной наполнит бьюти кейс процедурами, которые синтезируют коллаген и эластин, повышают упругость и эластичность кожи, приводят к лифтингу тканей, компактизации жировых пакетов.
   Эффективными массажами для стремительного лифтинга являются массаж Джим и буккальный массаж.
   Массаж Джим – это сверхэффективная тренировка мышц лица и шеи. Вы, клиент этой услуги, выступаете не только как пассивный участник, но и как активный исполнитель упражнений, работающий в синергии с косметологом. Активизация мышц, повышение их тонуса немедленно приводит к лифтингу кожи, улучшению овала лица, уменьшению брылей и носогубных морщин.
   
   Не менее выраженный лифтинговый эффект имеет и буккальный массаж. Сочетание мягких остеопатических практик с активной проработкой кожи, мышц, сухожилий, связок, тканей вокруг височно-нижнечелюстного сустава имеет эффект гармонизации и симметризации черт лица, лифтинга, красивого и четко прорисованного нижнего контура.
   
   Синтез коллагена происходит как следствие лазерной шлифовки кожи СО2. Контролируемый до микрона ожог кожи вызывает активную регенерацию. В последующие после процедуры недели и месяцы идет нарастающий эффект регенерации кожных покровов. После незначительного (до недели) периода реабилитации кожа выглядит гладкой, сияющей, подтянутой. Исчезают неровности рельефа, цвета, сужаются поры. Косметолог Левобережная сопровождает все этапы послепроцедурного периода (7-10 дней)

При необходимости для усиления выработки коллагена и эластина косметолог на Левобережной применяет радиоволновый микроигольчатый лифтинг (микроигольчатый rf-лифтинг). Микроиголки, расположенные в положении 8*8, проникают в кожу, проводя по своей длине радиочастотные волны. Происходит глубокое, на уровне дермы, воздействие на фибробласты. Пробужденные фибробласты более способны к синтезу коллагеновых волокон. Также происходит сокращение старых перерастянутых коллагеновых волокон. Эффектами процедуры микроигольного рф-лифтинга являются:

• компактизация жировых пакетов

• исчезновение второго подбородка

• нивелирование нависаний тканей лица (над носогубными складками, брылей)

• уменьшение пор

• выравнивание цвета и текстуры лица

Инъекционные методы, такие как мезотерапия, биоревитализация, инъекции полимолочной кислоты, выводят качество кожи на высокий уровень и позволяют аппаратным методикам – лазерной шлифовке СО2 и микроигольному RF-лифтингу – завершить результат омоложения и восстановления.

5. Советы по домашнему уходу

Важной частью комплексного ухода является адекватное сопровождение дома. Косметика, используемая клиентом, должна соответствовать типу кожи, нивелировать проблемы и усиливать эффект от процедур, которые клиент получает в кабинете косметолога Левобережная. Только при этих условиях можно рассчитывать на стойкий долгосрочный эффект.

Что бы вам хотелось улучшить на своем лице?

Может, вам не нравится утраченная с течением лет или из-за резкого похудения четкость овала лица?
Или увядание кожи, вызванное возрастными изменениями или потерей влаги?
Или же не нравится, как собираются тональная основа и консилер в морщинах в зоне глаз?
Или, может, кружево мелких морщинок, появившихся на щечках?
А что, если вам не нравятся массивные изменения над носогубками, формирующие складки?
Возможно, что на носу важное событие, на котором хотелось бы иметь сияющий вид, привлекающий внимание присутствующих и придающий чрезвычайного шарма и уверенности вам?

А даже если вы еще совсем молоды и до выше описанных изменений вам еще нет совсем дела, но есть дефекты кожи, присущие молодежи: акне, постакне, расширенные поры, повышенная работа сальных желез?

А как ваши дела с состоянием кожи тела?

Вы похудели, а ткани провисли?
Есть растяжки после потери веса и после беременности?
Худенькая, но ничего короткого носить не можете, потому что зона над коленями или внутренняя поверхность бедра не является эстетичной?

Бывает, что эстетические недостатки низа тела дублируются и в верхней части, такие как нависание кожи над зоной локтевого сгиба, дряблость кожи в зоне внутренней поверхности бедра и зоны трицепса. Все выше указанные дефекты кожи лица и тела возможно эффективно устранить с помощью метода микроигольчатого RF-лифтинга.

Да, ну, — скажете вы. Так и возможно? А за счет чего? Чем же микроигольчатый rf-lifting Позняки Левобережная отличается от всех остальных аппаратных методов?

Почему же это стало возможным, что метод радиоволнового микроигольчатого лифтинга можно применять для решения различных проблем кожи, для клиентов всех возрастов от совсем молодых до пожилых, на разных участках лица и тела?

Объяснение этому — уникальный принцип воздействия микроигольчатого радиоволнового лифтинга на кожу, глубокое и прицельное воздействие на паталогию кожи. Дело в том, что прежде всего в кожу проникают многочисленные тонкие иголочки (обычно их 36, в положении 6*6).

Проникают они на строго заданную глубину от 0,3 мм до 3,5 мм. Глубина проникновения зависит от состояния кожи и зоны, на которой работает аппарат. По этим иголочкам в субдермальный слой кожи подается высокочастотный радиоволновой импульс. Происходит контролируемый нагрев тканей, под действием которого происходит разрушение старого, перерастянутого, дефектного коллагена. Впоследствии образуется новый коллаген, который и объясняет факт омолаживающего эффекта от процедуры.

Локально (местно) улучшается кровообращение, что с одной стороны стимулирует молодой коллаген, а с обратным током крови происходит удаление продуктов распада. Результатом является омоложение. Устранение эстетических несовершенств, улучшение внешнего вида кожи, уменьшение пигментации, сглаживание шрамов, сужение пор и редукция выработки кожного сала.

Проникновение игл в кожу важно не только потому, что по ним происходит «доставка» импульса, а и потому, микроповреждение кожи приводит к восстановлению и регенерации всех слоев кожи. Новый коллаген начинает вырабатываться через 4-6 недели после процедуры микроигольчатый rf-lifting Позняки Левобережнаяи продлится до 10-12 недель. Поэтому каждая последующая процедура будет еще с лучшим эффектом, который будет нарастать как снежный ком, так как мы повторяем процедуру каждые 4 недели. Всего процедур для эффекта «минус 5-7 лет» нужно от 4-х до 6-ти каждые 4 недели-месяц.

Процедура микроигольчатый rf-лифтинг абсолютно стерильна и 100% безопасна. Используются стерильная индивидуальная насадка, которую специалист открывает в вашем присутствии, непосредственно перед выполнением процедуры.

Есть ли период реабилитации после процедуры микроигольчатый rf-lifting Позняки Левобережная?

Все очень индивидуально. У кого-то может быть покраснение всего несколько часов после процедуры, а некоторые будут его наблюдать у себя день или два, возможно ощущение сухости и стянутости кожи.

Что делаем? Наносим средства с пантенолом, хорошо увлажняем кожу кремом, пользуемся только деликатными средствами для очищения кожи, пользуемся кремом с солнцезащитным фактором 30+ перед выходом из дома.

Что не делаем? Первые 7 дней после процедуры не пользуемся средствами с кислотами и ретинолом, избегаем загара на солнце и в солярии до и после процедуры, не делаем никаких пилингов и эксфолиации кожи. И главное SPF, но о нем стоит всегда помнить и с этой процедурой и без нее. Это то средство без которого мы не можем себе позволить выйти из дома, ни зимой, ни летом.

Это не выбор, это наша обязанность для нашей красоты и молодости!

• ускоряют восстановление проводимости нервных окончаний;
• уменьшают степень атрофии мышц, а позже возвращают мышцам функциональное состояние (восстанавливают функцию мышц);
• улучшают кровоснабжение травмированных органов и систем;
• обладают противовоспалительным и болеутоляющим действием;
• являются профилактикой отеков и способствуют их устранению;
• уменьшают мышечный спазм
• нормализуют трофику тканей и обмен веществ

И, конечно, наши специалисты проводят сеансы восстановления в послебольничный период для людей с травмами и повреждениями, после инсультов и других заболеваний. Но мы уже знаем, что физическая реабилитация будет полезной как для взрослых, так и для детей, имеющих проблемы с опорно-двигательным аппаратом

1. Начнем с физического восстановления подростков и детей
   Прежде всего, здоровье детей — ответственность родителей. Именно в детстве формируется фундамент здоровья, который будет служить ребенку долгие годы и осанка является его основой. Ведь изменения в осанке, такие как сколиоз, кифоз, воронкообразная грудь, вальгусная стопа имеют непосредственное влияние на положение внутренних органов, их функцию. То есть, любую проблему опорно-двигательного аппарата нельзя рассматривать отдельно, а как такую, которая будет иметь непосредственное влияние на весь организм. Применяя комплекс реабилитационных мероприятий возможно существенно улучшить состояние ОДА, повысить сопротивление детского организма вирусным и инфекционным заболеваниям, улучшить психо-эмоциональное состояние и уверенность.
   Для этого мы применяем индивидуальные планы реабилитации, сочетающие в себе лечебные детские массажи, структурные техники, тракционные техники, петлю Глиссона, лечебные вытяжки (ПИР), лечебную физкультуру (ЛФК)
   В течение курса 10-12 процедур (иногда до 16) наши юные пациенты получают стабилизацию позвоночника, восстановление функционального состояния глубоких мышц, физиологические изгибы позвоночника, восстановление функций внутренних органов. А главное — основу здоровой жизни во взрослом возрасте.

2. Подавляющее большинство взрослых имеет деятельность, связанную с сидячим и малоподвижным образом жизни. Это и офисные работники, и те, кто «на удаленке», водители и любой, кто выполняет свои функциональные обязанности в течение длительного отрезка времени, находясь в одном положении.
В то же время те, чья работа связана с физическими нагрузками, имеют не меньшие, а порой и более серьезные проблемы с опорно-двигательным аппаратом, позвоночником, мышцами, суставами.
А что происходит с нами до и после рабочего дня? Как мы проводим время?
Одни проводят время в дороге домой за рулем, другие — в общественном транспорте, листая ленту социальных сетей. При этом натренировав неправильное положение позвоночника, напряжение мышц шеи и плечевого пояса. А потом меньше всего — дискомфорт, дальше больше — боли, а порой и скованность.
Чтобы разгрузить позвоночник, снять напряжение мышц, избавить от болей, восстановить силу мышц мы предлагаем комплексный подход:

• Тракционная терапия (разгружает позвоночник, снимает нагрузку, увеличивает промежуток между позвонками, уменьшая давление на грыжи и протрузии)
• Петля Глиссона (тренирует мышцы шеи, предотвращает остеохондроз)
• Лечебный массаж (снимает перенапряжение мышц, укрепляет иммунитет)
• Лечебная физкультура (ЛФК переучивает мышцы, формирует правильную осанку, улучшает трофику тканей)
• Постизометрическая релаксация (ПИР мягко и постепенно растягивает перенапряженные мышцы)
• Кинезиотейпирование (обеспечивает постоянную поддержку и восстановление мышц)
• Прессотерапия (избавляет от перенапряжения и отеков)
• Дарсонвализация (стимулирует быстрое течение трофически-регенеративных процессов)
• Подвесная терапия (комфортно разгружает позвоночник, позволяет индивидуально подобрать нагрузку)

Даже после одной процедуры физической реабилитации пациент чувствует улучшения:

• улучшение общего физического состояния;
• уменьшение болевых ощущений;
• улучшение самочувствия;
• улучшение осанки;
• повышение энергетического потенциала

Итак, мы видим, что процедуры физической реабилитации будут полезными и для активных работающих людей, которые хотят иметь отличное самочувствие, быть физически здоровыми, оставаться в хорошей физической форме и психологическом состоянии.