Біль у спині — не норма. І чекати, поки “саме мине”, не варто

Сидяча робота, постійне користування телефоном, тривале перебування за кермом, фізичні навантаження або, навпаки, малорухливий спосіб життя — усе це поступово впливає на стан нашого хребта, м’язів і суглобів.

Спочатку з’являється легкий дискомфорт. Потім — напруження в шиї, біль у попереку, головний біль, скутість рухів. З часом організм починає подавати сигнали все голосніше.

Саме тому фізична реабілітація та лікувальний масаж сьогодні потрібні не лише людям після травм чи операцій. Це ефективний спосіб відновити здоров’я, попередити розвиток захворювань опорно-рухового апарату та повернути комфорт у повсякденне життя.

Масаж Позняки: лікувальний масаж та фізична реабілітація для дітей і дорослих

Якщо ви шукаєте масаж на Позняках або масаж на Лівобережній, важливо обирати не лише процедуру, а комплексний підхід до відновлення організму.

Фізична реабілітація — це не лише після травм

Багато хто вважає, що реабілітація потрібна лише після переломів, операцій чи інсульту. Насправді це лише частина її можливостей.

Сучасна фізична реабілітація допомагає:

• усунути біль у спині, шиї та попереку;
• покращити поставу;
• відновити рухливість суглобів;
• зняти м’язові спазми;
• нормалізувати кровообіг;
• покращити загальне самопочуття;
• попередити подальший розвиток проблем із хребтом.

У нашому центрі ми не боремося лише із симптомами. Ми працюємо з причиною виникнення болю, допомагаючи організму відновити правильну роботу м’язів і суглобів.

Фізична реабілітація дітей: здоров’я формується з дитинства

Правильна постава — це не лише гарна хода. Вона безпосередньо впливає на роботу внутрішніх органів, дихальної системи, кровообіг і загальний розвиток дитини.

Саме тому будь-які порушення постави потребують своєчасної уваги.

Найчастіше ми працюємо з такими станами:

• сколіоз;
• кіфоз;
• вальгусна деформація стоп;
• порушення постави;
• воронкоподібна деформація грудної клітки;
• м’язовий дисбаланс.

Для кожної дитини складається індивідуальна програма фізичної реабілітації.

До неї можуть входити:

• лікувальний дитячий масаж;
• лікувальна фізкультура (ЛФК);
• структурні техніки;
• тракційна терапія;
• петля Гліссона;
• постізометрична релаксація (ПІР);
• м’які методики витягнення.

Зазвичай курс складається з 10–12 процедур, інколи — до 16, залежно від індивідуальних показань.

У результаті покращується постава, зміцнюються глибокі м’язи, стабілізується хребет, нормалізується робота внутрішніх органів, а дитина отримує міцний фундамент здоров’я на майбутнє.

Чому дорослим також потрібна фізична реабілітація

Практично кожен дорослий сьогодні входить до групи ризику.

Офісна робота, віддалений формат, тривале керування автомобілем, фізична праця або регулярні тренування створюють постійне навантаження на опорно-руховий апарат.

Додаємо до цього стрес, недостатню фізичну активність і звичку користуватися телефоном із нахиленою вперед головою — і отримуємо хронічне перенапруження м’язів.

Саме тому біль у спині, шиї чи плечах не варто ігнорувати.

Якщо ви шукаєте лікувальний масаж на Позняках або масаж біля метро Лівобережна, важливо розуміти, що найкращий результат дає комплексне лікування.

Які методики ми використовуємо

Програма фізичної реабілітації може включати:

Лікувальний масаж

Допомагає зняти м’язове перенапруження, покращує кровообіг, прискорює відновлення тканин, зменшує біль та повертає легкість рухів.

Тракційну терапію

Делікатно розвантажує хребет, збільшує відстань між хребцями, зменшує тиск на міжхребцеві диски при протрузіях і грижах.

Петлю Гліссона

Ефективна методика для шийного відділу хребта, що допомагає відновити рухливість, покращити поставу та зменшити навантаження на шийні м’язи.

Лікувальну фізкультуру (ЛФК)

Навчає м’язи працювати правильно, зміцнює м’язовий корсет і допомагає закріпити результат після процедур.

Постізометричну релаксацію (ПІР)

М’яко розтягує перенапружені м’язи, відновлюючи їхню природну еластичність.

Кінезіотейпування

Підтримує м’язи та суглоби між процедурами, сприяючи швидшому відновленню.

Пресотерапію

Допомагає позбутися набряків, покращує лімфодренаж і відчуття легкості.

Дарсонвалізацію

Стимулює кровообіг, покращує живлення тканин і прискорює регенерацію.

Підвісну терапію

Дозволяє безпечно розвантажити хребет і підібрати оптимальне навантаження відповідно до індивідуального стану пацієнта.

Який результат ви відчуєте

У багатьох пацієнтів позитивні зміни помітні вже після першої процедури.

Після проходження курсу фізичної реабілітації ви можете відчути:

• зменшення болю;
• легкість у спині та шиї;
• покращення постави;
• більшу рухливість суглобів;
• зменшення м’язового напруження;
• покращення сну;
• приплив енергії;
• покращення загального самопочуття.

Подбайте про своє здоров’я вже сьогодні

Наше завдання — не просто тимчасово зняти біль, а допомогти організму відновитися та працювати правильно.

Якщо вас турбує дискомфорт у спині, шиї чи суглобах або ви хочете попередити розвиток серйозніших проблем, не відкладайте турботу про себе.

У нашому центрі ви можете пройти лікувальний масаж на Позняках, отримати консультацію спеціаліста з фізичної реабілітації та індивідуально підібрану програму відновлення. Також ми допомагаємо пацієнтам, які шукають масаж на Лівобережній, пропонуючи сучасні методики реабілітації, спрямовані на довготривалий результат.

Здоровий рух починається з правильного рішення. Запишіться на консультацію — і ми допоможемо повернути легкість рухів, комфорт і гарне самопочуття.

Косметолог на Лівобережній: 5 причин довірити догляд за шкірою професіоналу

Звісно, причин відвідувати косметолога значно більше, а ніж 5. Але оповідь про це могла б розтягнутися і змарнувати ваш час довгим читанням. А отже ми зосередимося на найочевидніших та найвагоміших мотивах.

1. Фахова діагностика шкіри

Саме під час першого відвідування косметолог Лівобережна визначить тип, стан та потреби вашої шкіри. Навіть, якщо колись раніше ви точно знали, який у вас тип шкіри, то з часом все могло помінятися через вплив зовнішніх факторів та змін у власному організмі. Оскільки перенесені хвороби, стреси, недомагання призводять до змін у функціонуванні внутрішніх органів і цілих систем, що може мати відображення і на шкірі. Це можуть бути висипання, до речі, яких раніше могло й не бути, сухість шкіри, підвищена чутливість, поява пігментації, куперозу. До того ж хроностаріння, яке спричиняє зміни стану шкіри та зовнішнього вигляду обличчя, шиї, декольте. Саме косметолог на Лівобережній в салоні краси “Райський птах” зможе фахово оцінити стан шкіри та визначити процедури, які ідеально вам підійдуть.

2. Розробка та наповнення індивідуального б’юті кейсу

Крім визначення стану шкіри важливо наповнювати курс процедур, враховуючи морфотип старіння. В молодому віці це важливо для профілактики та попередження вікових змін, а в більш зрілому для їх нівелювання та збереження молодості пацієнта. Комбінація із мануальних (масажі обличчя, доглядові процедури), апаратних (мікрострумова терапія, лазерне омолодження, рф-ліфтинг) та ін’єкційних методів (біоревіталіззація, мезотерапія), їх правильне поєднання, чергування та періодичність визначають ефективність курсу, швидкість та неминучість результату, який буде помітний, як вам, так і вашому оточенню.

3. Профілактика проблем

Плавно з замолоду починаючи відвідувати косметолога у вас буде можливість уникнути проблем шкіри таких як сухість, пігментація, акне, купероз. Зберегти молодість, відсуваючи на невизначений термін, часто досить тривалий, прояви старіння: зморшки, втрату тургору, погіршення еластичності, втрату чіткого контуру, провисання тканин. Морфотип старіння, за яким проявляються вікові зміни, досвідчений косметолог Лівобережна може визначити ще в молодому віці за характерними ознаками. Тому процедури будуть  враховувати вік, морфотип старіння та потреби шкіри.

Для клієнтів до 35 років, в залежності від стану шкіри та морфотипу старіння доречними будуть масажі обличчядля покращення току лімфи, кровообігу, живлення тканин. Ідеальною апаратною методикою для профілакти будуть мікротоки (мікрострумова терапія). А також електропорація, за допомогою якої можна глибоко наживити шкіру необхідними речовинами, що входять до складу сироваток. Сироватки можуть мати зволожуючу, депігментуючу, антиоксидантну дію. Тобто підбираються фахівцем (косметолог Лівобережна) строго індивідуально.

4. Омолодження та відновлення

Для клієнтів в більш зрілому віці косметолог на Лівобережній наповнить б’юті кейс процедурами, що синтезують колаген та еластин, підвищують пружність та еластичність шкіри, призведуть ліфтингу тканин, компактизації жирових пакетів.

Ефективними масажами  для стрімкого ліфтингу є масаж Джим та буккальнтй масаж.

Масаж Джим – це надефективне тренування м’язів обличчя та шиї. Ви як клієнт цієї послуги виступаєте не лише як пасивний учасник, а як і активний виконавець вправ, що працює в синергії з косметологом. Активізація м’язів, підвищення їх тонусу негайно призводить до ліфтингу шкіри, покращенню овалу обличчя, зменшення брилів та носогубних зморшок.

Не менш виражений ліфтинговий ефект має і буккальний масаж на Лівобережній

. Поєднання м’яких остеопатичних практик з активним пропрацюванням шкіри, м’язів, сухожиль, зв’язок, тканин навколо скронево-нижньощелепного суглобу має ефект гармонізації та симетризації  рис обличчя, ліфтингу, красиво та чітко промальованого нижнього контуру.

Синтез колагену відбувається як наслідок лазерної шліфовки шкіри СО2. Контрольований до мікрона опік шкіри спричиняє активну регенерацію. В наступні після процедури тижні та місяці іде наростаючий ефект регенерації шкірних покривів. Після незначного (до тижня) періоду реабілітації шкіра виглядає гладенькою, сяючою, підтягнутою. Зникають нерівності рельєфу, кольору, звужуються пори.
За необхідності для підсилення продукування колагену та еластину застосовується радіохвильовий мікроголковий ліфтинг (мікроголковий rf- ліфтинг). Мікроголочки, що розміщенні в положенні 8*8проникають в шкіру, проводячи на свою довжину радіочастотні хвилі. Відбувається глибокий, на рівні дерми, вплив на фібробласти. Пробуджені фібробласти більш здатні до синтезу колагенових волокон. Також відбувається скорочення старих перерозтягнутих колагенових волокон. Ефектами процедури мікроголкового рф-ліфтингу є:

• компактизація жирових пакетів
• зникнення другого підборіддя
• нівелювання нависань тканин обличчя (над носогубними складками, бриль
• зменшення пор
• вирівнювання кольору та текстури обличчя

Ін’єкційні методи, як от мезотерапіята біоревіталізація, ін’єкції полімолочної кислоти виводять якість шкіри на високий рівень і дозволяють апаратним методикам – лазерній шліфовці СО2та мікроголковий              rf-ліфтинг довершить результат омолодження та відновлення.

5. Поради щодо домашнього догляду

Важливою частиною комплексного догляду є адекватний супровід вдома. Косметика, що використовується клієнтом, має відповідати типу шкіри, нівелювати проблеми та посиоювати ефект від процедур, які клієнт отримує в кабінеті досвідченого косметолога. Тільки за цих умов можна розраховувати на стійкий довготривалий ефект.

Що б вам хотілося покращити на своєму обличчі?

Може, вам не подобається втрачена з плином років чи через різке схуднення чіткість овалу обличчя?
Чи в’янення шкіри, викликане віковими змінами або ж втратою вологи?
А чи не подобається, як збираються тональна основа та консилер в зморшках в зоні очей?
Чи, може, ви бачити мереживо дрібних зморшок, що з’явилися на щічках?
А що, якщо вам не до вподоби масивні зміни над носогубками, що формують складки?

Можливо, що на носі важлива подія, на якій хотілося б мати сяючий вигляд, що привертає увагу присутніх та надає надзвичайного шарму та впевненості вам?

А навіть, якщо ви ще зовсім молоді і до вище описаних змін вам ще немає зовсім справи, але є дефекти шкіри, що притаманні молоді: акне, постакне, розширені пори, підвищена робота сальних залоз?

А як ваші справи зі станом шкіри тіла?
Ви схудли, а тканини провисли?
Є розтяжки після втрати ваги та після вагітності?
Худенька, але нічого короткого носити не можете, бо зона над коліньми чи внутрішня поверхня стегна не є естетичною?
Буває, що естетичні недоліки низу тіла дублюються і в верхній частині, як от нависання шкіри над зоною ліктьового згину, в’ялість шкіри в зоні внутрішньої поверхні плеча та зони тріцепса.

Всі вище зазначені дефекти шкіри обличчя та тіла можливо ефективно усунути за допомогою метода мікроголковий rf-lifting Позняки Лівобережна

Та, ну, – скажете ви. Так і можливо? А за рахунок чого? Чим же він відрізняється від всіх інших апаратних методів мікроголковий rf-lifting Позняки Лівобережна?
Чому ж це стало можливим, що метод радіохвильового мікроголкового ліфтингу можна застосовувати для вирішення різних проблем шкіри, для клієнтів різного віку від зовсім молодих до літніх, на різних ділянках обличчя та тіла?

Пояснення цьому – унікальний принцип впливу мікрогольчатого радіохвильового ліфтингу на шкіру, глибокий та прицільний вплив на паталогію шкіри. Справа в тому, що перш за все в шкіру проникають численні тонесенькі голочки (зазвичай їх 36, в положенні 6*6).

Проникають вони на строго задану глибину від 0,3 мм до 3,5 мм. Глибина проникнення залежить від стану шкіри та зони, на якій працює апарат. По цих голочках в субдермальний шар шкіри подається високачастотний радіохвильовий імпульс. Відбувається контрольоване нагрівання тканин, під дією якого відбувається руйнування старого, перерозтягнутого, дефектного колагену. Згодом утворюється новий колаген, який і пояснює факт омолоджуючого ефекту від процедури. Локально (місцево) покращується кровообіг, що з одного боку  стимулює молодий колаген, а зі зворотним током крові відбувається видалення продуктів розпаду. Результатом є омолодження, усунення естетичних недосконалостей, покращення зовнішнього вигляду шкіри, зменшення пігментації, згладжування шрамів, звуження пор та редукція продукування шкірного сала.

Проникнення голок в шкіру важливе не лише тому, що по них відбувається «доставка» імпульсу, а і тому, що мікропошкодження шкіри призводить до відновлення та регенерації всіх шарів шкіри. Новий колаген починає вироблятися через 4-6 тижні після процедури і триватиме до 10-12 тижнів. Тому  кожна наступна процедура буде ще з кращим ефектом, який буде наростати як снігова куля, так як ми повторюємо процедуру кожні 4 тижні.

Всього процедур мікроголковий rf-lifting Позняки Лівобережна для ефекту «мінус 5-7 років» потрібно від 4-рьох до 6-ти кожні 4 тижні-місяць.

Процедура мікроголковий rf-ліфтинг абсолютно стерильна та 100% безпечна. Використовуються стерильна індивідуальна насадка, яку фахівець відкриває в вашій присутності, безпосередньо перед виконанням процедури.

Чи є період реабілітації після процедури?

Все дуже індивідуально. У когось може бути почервоніння всього декілька годин після процедури, а дехто буде його спостерігати у себе день чи два, можливе відчуття сухості та стягнутості шкіри.

Що робимо? Наносимо засоби з пантенолом, гарно зволожуємо шкіру кремом, користуємося лише делікатними засобами для очищення шкіри, користуємося кремом з сонцезахисним фактором 30+ перед виходом з дому.

Що не робимо? Перші 7 днів після процедури не користуємося засобами з кислотами та ретинолом, уникаємо засмаги на сонці та в солярії до та після процедури, не робимо жодних пілінгів та ексфоліації шкіри. І головне SPF, але про нього варто завжди пам’ятати і з цією процедурою і без неї. Це той засіб без якого ми не можемо собі дозволити вийти з дому, ані взимку, ані влітку.

Це не вибір, це наш обов’язок задля нашої краси та молодості!

• прискорюють відновлення провідності нервових закінчень;
• зменшують ступінь атрофії м’язів, а пізніше повертають м’язам функціональний стан (відновлюють функцію м’язів);
• поліпшують кровопостачання травмованим органам і системам;
• мають протизапальну та болезаспокійливу дію;
• є профілактикою набряків та сприяють їх усуненню;
• зменшують м’язовий спазм
• нормалізують трофіку тканин і обмін речовин

І, звісно, наші фахівці проводять сеанси відновлення в після лікарняний період для людей травмами та ушкодженнями, після інсультів та інших захворювань. Але ж ми вже знаємо, що фізична реабілітація буде корисною як для дорослих, так і для дітей, що мають проблеми з опорно-руховим апаратом

1. Почнемо з фізичного відновлення підлітків та дітей
   Перш за все, здоров’я дітей – відповідальність батьків. Саме в дитинстві формується фундамент здоров’я, що буде слугувати дитині довгі роки і постава є його основою. Адже зміни в поставі, такі як сколіоз, кіфоз, лійкоподібна грудина, вальгусна стопа мають безпосередній вплив на положення внутрішніх органів, їх функцію. Тобто, будь-яку проблему опорно-рухового апарата не можна розглядати окремо, а як таку, що буде мати безпосередній  вплив на весь організм. Застосовуючи комплекс реабілітаційних заходів можливо суттєво покращити стан ОРА, підвищити супротив дитячого організму вірусним та інфекційним захворюванням, поліпшити психо-емоційний стан та впевненність.
   Для цього ми застосовуємо індивідуальні плани реабілітації, що поєднують в собі лікувальні дитячі масажі, структурні техніки, тракційні техніки, петлю Гліссона, лікувальні витяжки (ПІР), лікувальну фізкультуру (ЛФК)
   Впродовж курсу 10-12 процедур (інколи до 16) наші юні пацієнти отримують стабілізацію хребта, відновлення функціонального стану глибоких м’язів, фізіологічні вигини хребта, відновлення функцій внутрішніх органів. А головне – основу здорового життя в дорослому віці.

2. Переважна більшістьдорослих має діяльнісь, що пов’язана з сидячим та малорухливим способом життя. Це і офісні працівники, і ті, хто «на віддаленому», водії і будь хто, хто виконує свої функціональні обов’язки впродовж тривалого відрізку часу, перебуваючи в одному положенні.
В той же час ті, чия робота пов’язана з фізичними навантаженнями, мають не менші, а часом і серйозніші проблеми з опорно-руховим апаратом, хребтом, м’язами, суглобами.
А що відбувається з нами до та після робочого дня? Як ми проводимо  час?
Одні проводять час в дорозі додому за кермом, інші – в громадському транспорті, гортаючи стрічку соціальних мереж. При цьому натреновуючи неправильне положення хребта, напруження м’язів шиї та плечового поясу.  А потім найменше – дискомфорт, далі більше – болі, а часом і скутість.
Щоб розвантажити хребет, зняти напруження м’язів, позбавити болей , відновити силу м’язів ми пропонуємо комплексний підхід:
Підвісна терапія (комфортно розвантажує хребет, дозволяє індивідуально підібрати навантаження)

• Тракційна терапія (розвантажує хребет, знімає навантаження, збільшує проміжок між хребцями, зменшуючи тиск на грижі та протрузії)
• Петля Гліссона (тренує м’язи шиї, запобігає остеохондрозу)
• Лікувальний масаж (знімає перенапруження м’язів, зміцнює імунітет )
• Лікувальна фізкультура (ЛФК перенавчає м’язи, формує правильну осанку, покращує трофіку тканин)
• Постізометрична релаксація (ПІР м’яко та поступово розтягує перенапружені м’язи)
• Кінезіотейпування (забезпечує постійну підтримку та відновлення м’язів)
• Пресотерапія (позбавляє перенапруження та набряків) Дарсонвалізація (стимулює швидкий перебіг трофічно-регенеративних процесів)

Навіть після однієї процедури фізичної реабілітації пацієнт відчуває покращення у вигляді:

• покращення загального фізичного стану;
• зменшення больових відчуттів;
• покращення самопочуття;
• поліпшення постави;
• підвищення енергетичного потенціалу

Отже, ми бачимо, що процедури фізичної реабілітації будуть корисними для активних працюючих людей, що хочуть мати чудове самопочуття, бути фізично здоровими, залишатися в добрій фізичній формі та психологічному стані.

Сучасний ритм життя, постійний стрес, сидяча робота та емоційне виснаження негативно впливають не лише на м’язи й хребет, а й на нервову систему. Саме тому лікувальний масаж сьогодні — це не просто спосіб розслабитися, а ефективний інструмент для підтримки фізичного та емоційного здоров’я.

Як можна зрозуміти, що людина почуває себе наповненою та щасливою? Ми в ресурсі, коли на наш погляд славнозвісна склянка наполовину повна, а не наполовину пуста! А таке сприйняття дійсності можливе тільки тоді, коли в організмі достатній рівень гормонів нейромедіаторів: дофаміну, окситацину, серотоніну, ендорфінів.

А що відчуває людина, якщо рівень цих гормонів щастя низький?

• Поганий сон
• Втрата здатності концентруватися
• Важко запам’ятати інформацію
• Проблеми зі шкірою
• Підвищується тиск
• Низька працездатність
• Відсутність внутрішньої мотивації
• Важко заснути або сон поверхневий;
• Прокидається вже втомленими;
• Постійно відчуває тривожність;
• Швидко дратується;
• Навіть після вихідних немає відчуття відпочинку.

Вам знайомий цей стан?

Отже, це ознаки підвищеного рівня кортизолу – гормону стресу.
А його постійно високий рівень викликає:

•  викид глюкози в кров, що постійно циркулює по кров’яному  руслу та погано впливає на всі органи та системи,
• підвищення тиску,
• більш поверхневе дихання,
• згущення крові
• недостатнє живленню внутрішніх органів, бо при стресі основний об’єм крові постачає м’язи

Отож,  наші внутрішні органи отримують менше крові, менше кисню, менше корисних речовин, знижується евакуація шлаків та токсинів. Таким чином у внутрішніх органах знижується імунітет, як і всього організму в цілому. А оскільки при постійному стресі рівень кортизолу росте у 3-5 разів, то  відповідно кратно падає імунітет і виростає ризик, як вірусних та інфекційних, так і більш серйозних захворювань. Кожен з вас може аідтвердити, що після стресу чи тривалої нервової напруги приходить захворювання. Бо ж відомо, що всі хвороби від нервів.Найпростіше – це сезонні вірусні захворювання.
Очевидно, що не варто нехтувати хоча б декількома ознаками стресу, не кажучи про повний їх набір.

Чи замислювалися ви, що лікувальний масаж на Позняках може бути не лише способом позбутися болю в спині, а й ефективною підтримкою нервової системи?

Якщо ні, то даремно!
Адже, не тільки релаксуючий, а й лікувальний масаж Позняки маює вплив на периферичну, вегетативну та центральну нервову системи. Під час прийомів масажу, таких як погладжування, розтирання, розминання, вібрації відбувається подразнення нервових рецепторів шкіри, імпульси від яких ідуть до ЦНС та кори головного мозку, що викликає функціональні зміни в організмі, покращує роботу всіх систем та органів. Очевидно, що лікувальний масаж Позняки покращує кровообіг і внутрішні органи отримують більше крові, більше кисню, більше поживних речовин.

Завдяки впливу на гуморальну систему лікувальний масаж Позняки, Лівобережна підвищує рівень ендорфінів – гормонів щастя. Саме їх наявність і велика кількість впливає сприйняття того чи склянка на половину повна, а чи на половину порожня.  Відповідно знижується рівень кортизолу, адреналіну та глюкози.
Лікувальний масаж Позняки та загальний оздоровчий масаж на Позняках позбавляє болю та перенапруження в шийно-комірцевій  зоні. Покращує сприйняття себе, інших, життя та навколишніх обставин. Покращується сон, засипання стає швидким і без мук, а незаплановані прокидання серед ночі з відчуттям тривоги з часом зникають зовсім. Чи є хтось щасливіший, позитивніший і радісніший, а ніж людина, що виспалася. А додайте сюди ще можливість залишатися в своєму хорошому стані, незважаючи на інших та обставини. То ж хіба не варто скористатися можливістю отримати весь профіт від масажів.

Але не масажем єдиним.
 Ще гормони стресу можна знизити:

• через заняття спортом,
• дієту, корисне та правильне харчування
• здоровий спосіб життя (відсутність алкоголю та никотину в житті)
• повноцінний сон (який можна нормалізувати в тому числі і завдяки масажам)

Якщо ви відчуваєте постійну втому, напруження в м’язах, біль у спині або просто хочете відновити сили після складного періоду, не відкладайте турботу про себе.

Лікувальний масаж на Позняках допоможе не лише покращити фізичне самопочуття, а й відновити внутрішній баланс, зменшити рівень стресу та повернути відчуття легкості.

Запишіться на консультацію — ми підберемо програму масажу відповідно до ваших потреб і стану здоров’я

1. Лідируюче місце серед антицелюлітних масажів Позняки, Лівобережна посідає вакуумно-роликовий масаж на апараті Starvac. Завдяки впливу вакууму відбувається глибоке опрацювання підшкірно-жирового шару шкіри. Таким чином ми покращуємо живлення шкіри та її кровообіг. Відбувається розпад жирових клітин, зменшуються відкладення і прояви целюліту. Уже після першої процедури такого антицелюлітного масажу наші клієнти дякують нам за зміни текстури та зовнішнього вигляду шкіри. Вона стає еластичною, гладенькою та пружною. Після ж курсу, який складається з 10-12 процедур (близько 2-х місяців) наші клієнти повністю готові до пляжного сезону.

2. З мануальних же методик абсолютними лідерами є загальний лімфодренувальний масаж і антицелюлітний масаж Позняки, Лівобережна ГуаШа.

Що отримує наш клієнт від цих процедур?

Лімфодренажний масаж виводить зайву рідину з тканин, адже, однією з основних причин виникнення такого ненависного целюліту є набряклість! Після лімфодренажу клітини жиру “оголюються” і масажист може добре опрацювати підшкірно-жировий прошарок. Крім того, будь-який антицелюлітний масаж після лімфодренуючого буде менш болючим і більш ефективним! Після 2-3 сеансів хорошого справжнього лімфодренуючого масажу нашим клієнтам великий їхній звичний одяг і взуття!

Дуже хороші результати показує вже протягом багатьох сезонів підготовки до літнього відпочинку
масаж ГуаШа Позняки, Лівобережна. Це масаж скребками, які можуть бути різної величини і товщини, а також виконані з різних матеріалів. Послуга скребкового масажу складається з кількох етапів, які мають величезне значення для остаточного ефекту. Спочатку масажист проводить спеціальними рухами розігрів тканин. Так ми готуємо тканини до подальшого інтенсивного опрацювання. Наступним етапом фахівець глибоко опрацьовує жирові клітини, розриваючи зв’язки між ними і “розкриваючи” целюлітну капсулу. І останнім етапом йде підтяжка шкіри, поліпшення її якості, еластичності та пружності.

Ефект від масажу ГуаШа Оболонь, Позняки, Лівий берег Вас водночас здивує і порадує!

Прописна істина знайома нам ще з дошкільного віку – чистота є запорукою здоров’я. Тобто, можна сказати, що здоров’я нашої шкіри залежить і від її чистоти, зокрема. Як підтримувати нашу шкіру в чистоті? Звичайно ж, правильно та регулярно проводячи вранішній та вечірній ритуал очищення вдома, а ще за допомогою процедури чистка обличчя Лівобережна.
Є кілька видів чисток, які можна застосовуваи як окрему процедуру, а можна поєднувати в одній процедурі, утворюючи, так звану, комбіновану чистку.

Які види чистки обличчя доступні на Лівобережній?

• Ультразвукова чистка обличчя Лівобережна
  Виконується за допомогою апаратного ультразвукового скрабера. Під час процедури відбувається відлущування верхнього ороговілого шару шкіри. Виходять назовні забруднення і шкірне сало з пор. Шкіра позбавляється камедонів. Ця процедура покращує зовнішній вигляд шкіри, оскільки ультразвук покращує мікроциркуляцію в глибоких шарах шкіри, посилюється кровообіг у тканинах, шкіра отримує більше кисню і поживних речовин. Якщо немає особливих проблем зі шкірою, то ультразвукового чищення може бути достатньо і можна не вдаватися до допомоги механічного чищення.
  
• Механічна чистка обличчя на Лівобережній
  Чистка механічна виконується за допомогою косметологічного інструментарію. Відбувається поверхневе відлущування відмерлих клітин епідермісу, сприяючи оновленню шкіри обличчя, шиї та декольте. Вона дає змогу очистити шкіру від запальних елементів, закритих і відкритих камедонів.
  
  Косметологи використовують механічну чистку за наявності пустул, щоб витягти з них вміст, що глибоко сидить.
  
• Комбінована чистка обличчя Лівобережна
  Поєднує зазвичай прийоми ультразвукового та механічного чищення. Сприяє, завдяки ультразвуку, швидкій регенерації шкіри. Показана клієнтам із незначною кількістю висипань і камедонів.
  
• Атравматична чистка обличчя Лівобережна
  Виконується тільки за допомогою спеціальних косметологічних препаратів. Косметика сприяє розрідженню шкірного секрету, знімає ороговілий шар, очищає і регенерує шкіру. У таких чистках використовують гідруючі гелі, ферментативні маски, кератолітики, препарати з молочною кислотою, сироватки, що регенерують, порозвужувальні, захисні креми та сироватки, що регенерують.
  
  Косметологи в кожному конкретному випадку діють індивідуально, виходячи з проблем і потреб клієнта. Ми пам’ятаємо, клієнт приходить до нас за результатом! А результат залежить від правильної постановки проблеми і правильного її вирішення.

Кому рекомендована чистка обличчя?

Чистка обличчя ідеальна процедура для клієнтів, що мають:

• Розширені пори
• Чорні цятки та комедони
• Жирну та комбіновану шкіра (клієнти з сухою шкірою потребують чистку обличчя не частіше 1 разу на рік і здебільшого ультразвукову)
• Тьмяний колір обличчя
• Схильність до висип

Як проходить чистка обличчя?

1. Очищення шкіри (очищення шкіри за допомогою професійного засобу в вигляді пінки чи гелю)
2. Глибока дезинкрустація шкіри, плівкова оклюзія (нанесення засобу для глибокого проникнення в пори, розріджує вміст пор, покращцє відходження відмерлих клітин шкіри)
3. Ультразвукова чистка обличчя. За допомогою ультразвукового скрабера відбувається зняття з поверхні шкіри відмерлих клітин епідермісу та видалення шкірного сала з пор.
4. Механічна чистка обличчя. Цей етап призначений для видалення глибоких камедонів як закритих так і відкритих.
5. Маска за потребами шкіри. Це може бути себорегулююча маска для відновлення ліпідного балансу шкіри, заспокійлива для зняття почервонінь та подразнень, зволожуючі маски для відновлення гідратації шкіри
6. Захисний крем. Важливий етап, яким не можна нехтувати. Крем надійно захищає від сонячного випромінювання, запобігає пігментації, а також забрудненню пор

Догляд за шкірою після чистки обличчя

Обов’язковою умовою гарного та довгострокового результату є професійний домашній догляд. Що необхідно мати з засобів? Перш за все гель для вмивання та тонік, що відповідає типу та стану шкіри. Ритуал очищення є обов’язковим вранці та ввечері. Легкий крем на день з сонцезахисним фактором та більш щільний на ніч для живлення та заспокоєння шкіри обличчя. Доречним також буде ензимний пілінг для ексфоліації та глибокого очищення – він допоможе відшелушувати клітини та очищати пори від бруду.

Чистка обличчя Лівобережна – переваги процедури

1. Глибоке очищення пор
2. Покращення кольору обличчя
3. Підготовка шкіри до доглядових процедур
4. Зменшення запалень
5. Рівний рельєф шкіри

1. Досягти, наприклад, антивікового ефекту, використовуючи тільки класичний масаж, неможливо. Тому що механізм старіння комплексний. Це і сповільнення обмінних процесів у шкірі, і зменшення структурних одиниць шкіри, таких, як колаген та еластин, і атрофія м’язів, і втрата вологи тощо. Тобто ми маємо розуміти, щоб омолодити обличчя нам необхідно коригувати всі прояви старіння в комплексі. Тому тільки одним масажем тут не обійтися.

2. Щодо масажних технік, то №1 косметолог на Позняках салону “Райський птах” підбирає масажі, які будуть по черзі впливати на шкіру і на м’язи обличчя. Серед масажних технік, що впливають на шкіру, можна виділити класичний і лімфодренажний масаж.
Лімфодренажний масаж виводить надлишки рідини з тканини, знімає набряклість, проводить детоксикацію шкіри, покращує контур і овал обличчя. Класичний масаж розгладить дрібні зморшки, підвищить тургор і еластичність шкіри, поліпшить процеси мікроциркуляції, трофіку і живлення шкіри. Такі масажі можна робити 2-3 рази на тиждень, курсом від 10 процедур.

3. Важливо, що №1 косметолог на Позняках володіє унікальним авторським моделювальним масажем, який розроблений у співавторстві нашими фахівцями.
У цьому масажі наші косметологи на Позняках з’єднали і втілили свій накопичений за роки роботи в галузі косметології вагомий багаж досвіду і знань. Моделюючий масаж обличчя, шиї та декольте акцентовано на зону очей. Саме там з’являються перші зморшки. Це пов’язано з особливостями будови шкіри в періорбітальній зоні. Ця ділянка обличчя має дуже тонку шкіру, яка схильна до старіння. Курс цього масажу скорочує мімічні зморшки, усуває темні кола під очима, видаляє продукти обміну, посилює потік лімфи і крові, робить погляд молодим і розкритим.

4. Гарний омолоджувальний ефект має також хіромасаж обличчя, майстерно виконаний косметологом на Позняках у салоні “Райський птах”. Хіромасаж стимулює клітинний обмін, посилює лімфатичний і венозний дренаж, повертає тонус м’язам і еластичність шкірі. Впливає на центри задоволення, має розслаблювальний ефект, робить наш організм менш сприйнятливим до стресів.

5. Обираючи масаж для м’язів обличчя, №1 косметолог на Позняках зупинить свій вибір, звичайно ж, на “Джимі”.
Не дарма ж цей масаж вважають альтернативою хірургічній пластиці обличчя. І результати наших клієнтів не перестають нас дивувати. Помітне й очевидне зміцнення м’язів обличчя та уповільнення м’язової атрофії, з’являється і довгий час зберігається чіткий контур обличчя, радує відсутність другого підборіддя.

То яку ж процедуру обрати і якою косметикою користуватися?
З таким питанням звертаються до наших фахівців клієнти. І тут дуже важливий індивідуальний підхід до вирішення естетичної проблеми клієнта.

Що насамперед зробить наш косметолог Позняки?

1. Звичайно ж, це детальний збір первинної інформації, яка допоможе фахівцеві грамотно і гранично точно підібрати пацієнтові процедури з корекції проблем. Комплексний підхід є головною відмінною рисою наших фахівців! Оскільки монопроцедури надають не такий сильний ефект, як комплексні програми! Поєднання мануальних і апаратних методик, масажів і доглядових процедур чинить багатовекторний вплив на механізми старіння шкіри й атрофії м’язів.

2. Складання комплексної програми
Розглянемо, наприклад, комплексну anti-age програму, яку застосовує у своїй практиці косметолог Позняки. Першим етапом йде глибоке очищення шкіри за допомогою лазерного пілінгу. Ця процедура за допомогою лазерного променя і наногелю прибирає зі шкіри омертвілі клітини і забруднення. Це дасть змогу проводити всі наступні процедури з більшим ефектом, тому що препарати зможуть проникати в глибші шари шкіри.

Після кількох процедур шліфування косметолог Позняки застосовує процедури глибокого зволоження і живлення шкіри за допомогою активних сироваток, масок і кремів. Ідеально тут застосувати впровадження активних препаратів за допомогою електроструму, а саме електропорації.
Проштовхування препарату за допомогою так званої безголкової мезотерапії добре підійде клієнтам, які не готові до класичної процедури мезотерапії або не мають можливості на період реабілітації після ін’єкцій.
4-6 процедур такого зволоження і живлення цілюще впливають на шкіру, дають її життєві сили на оновлення і регенерацію.
Ці процедури рекомендовано чергувати з курсом масажів.

Косметолог Позняки рекомендує як профілактику антивікових проблем, а також нівелювання ознак старіння авторський моделювальний масаж, який у співавторстві розробили наші фахівці або міостимулювальний масаж Gym.
Масажі, запропоновані косметологом Позняки, прекрасно стимулюють процеси регенерації і, як наслідок, ліфтинг шкіри і тонус м’язів

1. У момент існує безліч масажних технік, спрямованих на вирішення естетичних або лікувальних проблем. Але найбільш запитуваними є масажі, які одночасно лікують тіло, коригують фігуру і зцілюють душу. Прикладом таких методик є східні техніки Ломі-Ломі і ГуаШа, а також класичний оздоровчий масаж.

2. Лікувальний розслаблюючий масаж Лівобережна Ломі-Ломі має трибічну спрямованість.
А саме, позбавляє організм стресу, лікує нервозність і безсоння, підвищує настрій і працездатність.
Після сеансу масажу Київ Лівобережна пацієнт відчуває надзвичайну врівноваженість і спокій. Другий аспект впливу масажу – це нівелювання захворювання багатьох органів і систем, як, наприклад, захворювання серця і судин, перенапруження м’язів і суглобів, кишківника, печінки і шлунка. І третій вектор – це естетична робота зі шкірою та м’язами. Завдяки якій підвищується їхня еластичність, тонус і пружність. Таким чином, відвідавши один курс із 10-12 масажів, ми отримуємо ефект антицелюлітного масажу Лівий берег і лікувального масажу.

3. Масаж Лівобережна ГуаШа чудово підходить тим, хто хоче одночасно схуднути, покращити здоров’я, підтягнути шкіру та оздоровитися.
Проводиться цей масаж по проблемній зоні або всьому тілу за допомогою спеціальних скребків. Епітехії, які з’являються під час масажу, дуже добре забезпечуються кров’ю, разом з якою до тканин спрямовується кисень і масово поживні речовини. Саме цим пояснюється прекрасний результат масажу ГуаШа, як оздоровчої та естетичної техніки.

4. Класичний оздоровчий масаж Лівобережна має спрямованість на лікування проблем м’язової системи та опорно-рухового апарату. 80% наших клієнтів звертаються до фахівців із запитом саме лікувального характеру. Згодом, з ходом курсу, коли покращується стан фізичний, клієнти відмічають покращення психологічного настрою. Наші пацієнти стають більш стрес стійкими, працездатними, покращується пам’ять і концентрація уваги. А ще організм здатен протистояти вірусам та інфекціям!