Массаж ног (нижних конечностей)

Большая часть жизни проходит буквально на ногах. Ноги – основа нашей жизни и, чтобы стоять на них твёрдо, необходимо за ними ухаживать, снимать спазмы и перенапряжения, боли и отёчность. Всё это о массаже нижних конечностей. Процедура массажа ног может быть частью общего оздоровительного массажа или же самостоятельной полноценной процедурой.

Показания для проведения массажа ног:
— онемение ног, ступней;
— спазмы мышечной системы;
— болезненность при ходьбе;
— фасциты и миозиты;
— артриты, артрозы;
— плоскостопие, вальгусная стопа;
— реабилитация после переломов костей ног;
— реабилитация после инсультов;
— боли в ногах после физических нагрузок;
— перенапряжение мышц

В ходе массажа поэтапно прорабатывается передняя и задняя поверхности от ягодичных мышц до мышц стопы. Глубокая и тщательная работа с мышцами способствует их расслаблению, тонизации, правильной физиологичной работе, отсутствию болей и отёков.

Уже после одного массажа вы ощутите лёгкость, которая не исчезает даже в конце дня. Курс массажей нижних конечностей дает также хороший лифтинг тканям, кожа становится подтянутой с ровным рельефом. Улучшается её качество, а именно, тургор и эластичность. Это происходит из-за усиления кровообращения в тканях. Вместе с током крови в ткани происходит приток питательных веществ, витаминов, кислорода, микроэлементов, а обратно кровь забирает продукты распада.

Особенно важно проходить курс массажей для детей и подростков, у которых формируется осанка. Детский и переходной возраст часто сопровождаются у детей формированием вальгусной стопы и плоскостопия. Массаж стопы задает правильное положение мышцам, формируется свод стопы и улучшается шаговая способность ребёнка.

Противопоказания для массажа ног:
— варикозное расширение вен;
— острое состояние после травм;
— открытые раны;
— аллергическая сыпь;
— любые инфекции;
— гипертония;
— онкологические заболевания

Идеально совмещать массаж нижних конечностей с массажем спины. Это связано со строением мышечной системы, мышцы тела вплетаются друг в друга, создавая мышечные анатомические поезда . И часто боли в нижних конечностях связаны с проблемами мышц спины. И именно, в совместной проработке мышечной системы спины и ног лежит идеальный результат от курса процедур.

Курс: 10-12 процедур, периодичность: 1-2 раза в неделю.