Лікувальний масаж Позняки

Шукаєте лікувальний масаж на Позняках, який допоможе не лише позбутися болю, а й покращити самопочуття?

Сучасний ритм життя, постійний стрес, сидяча робота та емоційне виснаження негативно впливають не лише на м’язи й хребет, а й на нервову систему. Саме тому лікувальний масаж сьогодні — це не просто спосіб розслабитися, а ефективний інструмент для підтримки фізичного та емоційного здоров’я.

Як можна зрозуміти, що людина почуває себе наповненою та щасливою? Ми в ресурсі, коли на наш погляд славнозвісна склянка наполовину повна, а не наполовину пуста! А таке сприйняття дійсності можливе тільки тоді, коли в організмі достатній рівень гормонів нейромедіаторів: дофаміну, окситацину, серотоніну, ендорфінів.

А що відчуває людина, якщо рівень цих гормонів щастя низький?

• Поганий сон
• Втрата здатності концентруватися
• Важко запам’ятати інформацію
• Проблеми зі шкірою
• Підвищується тиск
• Низька працездатність
• Відсутність внутрішньої мотивації
• Важко заснути або сон поверхневий;
• Прокидається вже втомленими;
• Постійно відчуває тривожність;
• Швидко дратується;
• Навіть після вихідних немає відчуття відпочинку.

Вам знайомий цей стан?

Отже, це ознаки підвищеного рівня кортизолу – гормону стресу.
А його постійно високий рівень викликає:

•  викид глюкози в кров, що постійно циркулює по кров’яному  руслу та погано впливає на всі органи та системи,
• підвищення тиску,
• більш поверхневе дихання,
• згущення крові
• недостатнє живленню внутрішніх органів, бо при стресі основний об’єм крові постачає м’язи

Отож,  наші внутрішні органи отримують менше крові, менше кисню, менше корисних речовин, знижується евакуація шлаків та токсинів. Таким чином у внутрішніх органах знижується імунітет, як і всього організму в цілому. А оскільки при постійному стресі рівень кортизолу росте у 3-5 разів, то  відповідно кратно падає імунітет і виростає ризик, як вірусних та інфекційних, так і більш серйозних захворювань. Кожен з вас може аідтвердити, що після стресу чи тривалої нервової напруги приходить захворювання. Бо ж відомо, що всі хвороби від нервів.Найпростіше – це сезонні вірусні захворювання.
Очевидно, що не варто нехтувати хоча б декількома ознаками стресу, не кажучи про повний їх набір.

Чи замислювалися ви, що лікувальний масаж на Позняках може бути не лише способом позбутися болю в спині, а й ефективною підтримкою нервової системи?

Якщо ні, то даремно!
Адже, не тільки релаксуючий, а й лікувальний масаж Позняки маює вплив на периферичну, вегетативну та центральну нервову системи. Під час прийомів масажу, таких як погладжування, розтирання, розминання, вібрації відбувається подразнення нервових рецепторів шкіри, імпульси від яких ідуть до ЦНС та кори головного мозку, що викликає функціональні зміни в організмі, покращує роботу всіх систем та органів. Очевидно, що лікувальний масаж Позняки покращує кровообіг і внутрішні органи отримують більше крові, більше кисню, більше поживних речовин.

Завдяки впливу на гуморальну систему лікувальний масаж Позняки, Лівобережна підвищує рівень ендорфінів – гормонів щастя. Саме їх наявність і велика кількість впливає сприйняття того чи склянка на половину повна, а чи на половину порожня.  Відповідно знижується рівень кортизолу, адреналіну та глюкози.
Лікувальний масаж Позняки та загальний оздоровчий масаж на Позняках позбавляє болю та перенапруження в шийно-комірцевій  зоні. Покращує сприйняття себе, інших, життя та навколишніх обставин. Покращується сон, засипання стає швидким і без мук, а незаплановані прокидання серед ночі з відчуттям тривоги з часом зникають зовсім. Чи є хтось щасливіший, позитивніший і радісніший, а ніж людина, що виспалася. А додайте сюди ще можливість залишатися в своєму хорошому стані, незважаючи на інших та обставини. То ж хіба не варто скористатися можливістю отримати весь профіт від масажів.

Але не масажем єдиним.
 Ще гормони стресу можна знизити:

• через заняття спортом,
• дієту, корисне та правильне харчування
• здоровий спосіб життя (відсутність алкоголю та никотину в житті)
• повноцінний сон (який можна нормалізувати в тому числі і завдяки масажам)

Якщо ви відчуваєте постійну втому, напруження в м’язах, біль у спині або просто хочете відновити сили після складного періоду, не відкладайте турботу про себе.

Лікувальний масаж на Позняках допоможе не лише покращити фізичне самопочуття, а й відновити внутрішній баланс, зменшити рівень стресу та повернути відчуття легкості.

Запишіться на консультацію — ми підберемо програму масажу відповідно до ваших потреб і стану здоров’я